第3章 下角度

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时间滑入术后第二个月。

2023年12月17日。

医院康复科的那间训练室,几乎成了陈涛和林紫的第二个家。

林紫除了工作时间,都会来到康复科室陪伴。

陈涛左膝的支具己经换成了更轻便、可调节角度的型号。

这意味着他正式告别了完全不负重的阶段。

“重心慢慢移过去,对,感受脚掌,感受地面……”李康复师的声音平稳,目光锐利地注视着陈涛的每一个细微动作。

陈涛双手紧紧抓着平行的双杠,指节因用力而泛白。

他深吸一口气,尝试将身体的部分重量转移到受伤的左腿上。

仅仅是百分之二三十的承重,左膝处便传来一阵清晰的酸胀和隐隐的刺痛,关节深处传来的的僵硬感,仿佛那不是他身体的一部分,像生了锈的精密零件。

他咬紧牙关,额头上瞬间就冒出了一层冷汗。

右腿下意识地想要偷懒,分担更多,却被李康复师及时出声制止:“信任你的左腿!

不要代偿!

它需要重新学习!”

信任?

陈涛看着那条包裹在支具里的腿,心底涌起一股荒谬。

他闭上眼,摒弃杂念,将所有注意力集中在左腿。

肌肉在微微颤抖,但他强迫自己,一点点,再一点点,将重量压下去。

一步,两步……在双杠的狭窄空间里,他像初学走路的婴儿。

林紫通常会在下午过来。

她似乎调整了自己的工作时间,总能在他最疲惫、最需要支撑的时候出现。

她只是安静地坐在一旁的软垫上,有时看书,有时用笔记本电脑处理稿件,偶尔抬头,目光与他相遇,便递过一个鼓励的微笑。

她的存在,本身就像一剂温和的镇痛药。

当陈涛完成一组训练,浑身湿透、虚脱般地靠在双杠上喘息时,她会适时地递上拧开的矿泉水,或者一条干净的毛巾。

两人之间话不多,往往只是一个眼神,一个动作,就完成了交流。

“下角度了。”

这天,李康复师搬来一张特制的滑板床,语气平静地宣布了下一阶段的酷刑。

陈涛躺上去,左腿被小心翼翼地安置在可以滑动的板子上。

所谓“下角度”,就是在康复师辅助下,被动地弯曲受伤的膝关节,打破术后可能产生的粘连,恢复活动范围。

这是所有前叉韧带康复者都要的一关,其痛苦程度不亚于二次受伤。

李康复师的手稳定而有力,托着他的小腿,开始缓慢地向下压。

“呃……”陈涛的喉咙里瞬间溢出一声压抑不住的闷哼。

左膝后方仿佛被塞进了一块烧红的烙铁,韧带被极度拉伸的撕裂感尖锐地传来,疼得他眼前发黑,身体不自觉地绷紧去抵抗。

“放松,呼吸!

对抗只会更疼!”

李康复师的声音不容置疑。

陈涛大口喘着气,试图放松,但肌肉在本能的驱使下,依旧反抗。

汗水迅速浸透了他的运动衫。

就在这时,一只微凉的手轻轻覆盖在了他紧握成拳、青筋暴起的手背上。

是林紫。

她没有说话,只是握着他的手,力道轻柔却坚定。

她的指尖带着一丝凉意,陈涛侧过头,对上她的目光。

那双总是带着笑意的眼睛里,此刻盛满了清晰的心疼。

他深吸一口气,仿佛从她那里汲取了某种能量,对抗的本能慢慢消退,他尝试着跟随康复师的引导,调整呼吸,将意识从疼痛中抽离。

角度在一点点加大,疼痛也层层递进。

但他紧咬着下唇,没有再发出声音,只是反手握紧了林紫的手,力道大得几乎要捏碎她的指骨。

林紫眉头都没皱一下,任由他握着。

训练结束,陈涛几乎是从滑板床上滚下来的,虚脱地瘫在垫子上,只剩下喘息的力气。

左膝处***辣地疼,但下角度后带来的那种束缚感被打破的微妙轻松,又让他觉得这一切值得。

林紫拧了湿毛巾,轻轻帮他擦拭额头和脖颈的汗水。

她的动作很轻,很温柔。

她靠得很近,陈涛能闻到她发间淡淡的栀子花香,和他满身的汗味形成鲜明对比。

他的心跳漏了一拍,有些不自在地偏过头。

“谢……谢了,林姐。”

他声音沙哑。

林紫的动作顿了顿,随即若无其事地继续:“跟我还客气什么。”

她垂下眼睫,掩饰住眼底一闪而过的复杂情绪。

看着他的侧脸,她心里又酸又胀。

休息片刻,陈涛尝试进行简单的力量训练——靠墙静蹲。

这对股西头肌是极大的考验。

他背靠着墙,缓缓下蹲,到一个极小的角度便停住,左腿立刻开始不受控制地颤抖。

他死死撑着,在心里默数。

林紫就站在他对面,拿着手机,镜头却总是对着他。

“三十秒了,很棒!”

她放下手机,轻声鼓励。

陈涛从喉咙里挤出一声回应,终于力竭,顺着墙壁滑坐下来。

他低着头,汗水顺着鼻尖滴落在垫子上。

林紫走过去,在他身边坐下,肩膀轻轻挨着他的肩膀。

两人都没有说话,康复室里只剩下彼此粗重的呼吸声,和窗外隐约传来的城市喧嚣。

阳光透过百叶窗,在垫子上投射出光斑。

陈涛偷偷侧过头,看着林紫被阳光勾勒出柔和光晕的侧脸,她正微微蹙眉看着手机上的工作邮件,专注的神情格外动人。

他心底某个角落,悄然柔软了一下。

那些因伤病而变得灰暗粗糙的日子,似乎也因为她的存在,变得可以期待。

林紫似乎察觉到他的目光,抬起头,对他笑了笑,顺手理了理他汗湿的、乱糟糟的头发。

“看什么看,小屁孩。”

她语气带着惯常的调侃,耳根却不易察觉地微微泛红。

陈涛咧了咧嘴,想反驳,最终却只是低下头,掩饰住微微发烫的脸颊。

恢复进度20%幽蓝色的系统面板,在他视线角落里悄然浮现,数字无声地跳动了一下。

进步微乎其微。

就在这时,手机刺眼的蓝光不合时宜的闪烁,几条消息弹出…
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