为啥从0开始，因为编程的索引大部分是从0开始的。
今天看见一个视频号里，讲有一个抑郁症的女人去看医生，然后医生让她写自传，再把难过的地方用荧光笔划出来。然后这个女人写着写着，才发现原来自己吃了这么多苦，尤其是在生了孩子之后。
我感觉挺有用的，我也好奇我的自传会有多少苦与甜，所以这几天的日记就主要写我的自传了。
我的自传（一）：
1.出生
我出生时刚好是03年非典时期，然后我奶奶又犯病住院。我小时候主要在外婆家长大。我记的事情不多，主要有以下几件：
（1）外婆对我很好，外婆很会照看小孩，外公也挺好的，不过好像主要是外婆在家照看我或者在田地干活时带着我。
（2）据我姨所说，她看见我小时候被我外婆捆在板凳上，所以就说不敢让我外婆照看我表弟。
……
2023.11.9
今日惫懒，啥都不想干，就先不写了。
好的，现在其实是10号凌晨两点半，不过在我的观念里，这还是9号的夜晚。
因为我啥都不想干，也不想睡，还挺无聊的，就找了一个聊天小程序。
然后，有35个人找过我，大概有十几个被举报拉黑了，还有一些不聊了，然后有几个聊得比较多，非常感谢他们的关心和鼓励。
其中，有三个人让我收获了调节情绪的好方法。
一个人让我明白我可以攒时间出去转转，攒钱买甜品等好吃的让自己快乐一些。可以先耐心做自己有点想做的事，然后说不定会开心呢。
另一个人让我明白心态很重要，让我把目光放长远一些，经验很重要，可以把现在的经历都看作自己的经验。
所以从今天起，我要写日记记录经验，嘿嘿（也可能会先吐槽再总结经验）。
第三个人和我聊了更多。他告诉我尺有所短寸有所长，不要总是比较，尤其是，不要老拿别人的优点和自己比。这话我的心理医生也说过，但我老改不过来。我总觉得当局者迷旁观者清，所以容易因为外界而改变对自己的看法。而且可能习惯被比较了，小时候经常被念叨别人家的孩子有多厉害之类的，哎。
但是外界是变化无常的，而且人外有人天外有天，总有一些人更光鲜亮丽，总有一些生活更丰富多彩。我们能做的，就是过好自己，尽力让自己开心。改变不了世界就改变自己看世界的角度，悲观的角度让自己难过，那就以乐观的角度去看，就会变得快乐了。做事都至少从两个角度去看，就可以更全面地看待问题了，这才是真正的旁观者清。
我好像很喜欢别人夸自己。感觉我看心理医生的时候挺开心的就是因为心理医生会经常夸我。他说要学会自我肯定，你自己都不夸自己，自己都不做好自己，怎么让别人夸你呢？
想想也是，再好的商品也需要自我宣传，哪怕是酒香不怕巷子深，也是酒自己的香气做的宣传，更别说现在的各种营销手段了。我不夸自己，不做好自己，别人怎么知道我、了解我，进而夸奖我呢？
但我又觉得人心易变，不愿意为了别人喜欢我而费尽心思。哎，我好复杂，不过心态最重要，那就做自己就行，别人夸了我就很开心，别人不夸甚至骂我，“人不知而不愠，不亦君子乎？”随它吧，我做自己就好，我知道我尽力了就好。
虽然我没啥特长，我有的优点别人好像也有，我没有的优点别人好像还有。但是存在即合理，既然“我”存在，那天生我材必有用，哪怕我是垃圾，也有衬托美好的作用——而且说不定我还是可回收的环保垃圾呢。
我问对方，“你有什么特长吗？你有啥人生目标吗？你为什么而活呢？”
他说他没什么特长，他的人生目标就是让自己过得尽量开心点儿，他为啥活着，因为他还不该死。
我挺难过的，因为我从小学一直到高三都还在幻想自己是救世主，结果发现自己没啥大用，全方面碾压我的人好多呀，就挺难过的，然后看啥都感觉自己不行。
看见商品，就觉得自己好穷。
看见美女，就觉得自己好丑。
看见学霸，就觉得自己好懒。
大概是我想要的太难实现了，我太极端了，我很想只做自己喜欢的事，很想不做自己不喜欢的事，不懂得妥协，很少改变自己的看法。所以对于现在的生活不够珍惜，对于不完美的、无力改变的自己也不够包容、不够爱护。
我想我的人生目标也应该是尽量让自己活得开心点儿。
没特长也没关系，反正我去做销售或客服也可以，我会用电脑，月薪三千应该没问题，至少够吃饭了，运气好的话偶尔可以买点甜品或者自己学着做甜品，反正独立之后，就自由多了，我应该也会更快乐吧。
还是有点难过，哎。
感觉钱多事少离家近的工作真难找，而且现在的大学生一个比一个厉害，希望我能找到自己比较满意的工作吧。
有点困，但又不太想睡，不过还是早点睡吧，明天还要写一个小组作业，交一个项目书，然后还有一个课题任务呢，哎。
我明天的经历可真丰富呀，虽然是我的日常，但是想必经验一定不少吧。（咬牙切齿.jpg）
好气哦，上个大学让我感觉高中时候的我还挺轻松快乐的，都想把四年大学换成四年高中了，哎。
不过听说上班之后更忙更累。好不容易想好好生活，现在又觉得活着好累哦，哎。（微笑.jpg→生无可恋.jpg）
心中默念，心态最重要，心态最重要。
没事，工作是自己选的，工资三千以上就行，可以尽量选一个比较清闲的工作。或者多尝试几份工作，也是一种经验呢。（想必我能在这个日记里吐槽不少吧，呵呵。）
哎，不论如何，希望我能更轻松快乐吧，不要再老是怀疑为什么活着了。
希望活着对于我来说比我现在的呼吸还要轻松一点。
哎，今天又是EMO的一天呢。
不过好歹收获了不少经验。
我想我之所以啥都不想干，是因为我放弃了一切，包括自己，所以干啥都觉得累，呼吸也觉得累，哎。
老是叹气，我好像从小就爱叹气，估计我一直都挺悲观的？
随便吧，佛家老说放下，我放弃了一切，但是感觉好空虚哦，真的四大皆空，想填进去什么，但又啥都不想要，真想化为乌有啊。
哎。
也许是我理解错了，放下一切，所以众生平等。放下一切外在的事物，所以才能看见内在的事物，但我内在好像也挺弱小的。
不过众生平等，哪怕我弱小，我也是生命，不能放弃自己，我明明有趋利避害的本能，我是生命，我不该死，我也可以按照自己的想法来。
但是把目光放长远一些，如果这个想法让自己痛苦，那改变自己的看法，把经历当成经验，接受自己不能改变的，改变自己可以改变的。
自渡才能渡人，放下一切，好好爱自己，大胆爱自己，这不是自私，还可以更好地爱人。
晚安，希望我们都健康幸福，每天都轻松快乐。
今天看见一个视频号里，讲有一个抑郁症的女人去看医生，然后医生让她写自传，再把难过的地方用荧光笔划出来。然后这个女人写着写着，才发现原来自己吃了这么多苦，尤其是在生了孩子之后。
我感觉挺有用的，我也好奇我的自传会有多少苦与甜，所以这几天的日记就主要写我的自传了。
我的自传（一）：
1.出生
我出生时刚好是03年非典时期，然后我奶奶又犯病住院。我小时候主要在外婆家长大。我记的事情不多，主要有以下几件：
（1）外婆对我很好，外婆很会照看小孩，外公也挺好的，不过好像主要是外婆在家照看我或者在田地干活时带着我。
（2）据我姨所说，她看见我小时候被我外婆捆在板凳上，所以就说不敢让我外婆照看我表弟。
……
2023.11.9
今日惫懒，啥都不想干，就先不写了。
好的，现在其实是10号凌晨两点半，不过在我的观念里，这还是9号的夜晚。
因为我啥都不想干，也不想睡，还挺无聊的，就找了一个聊天小程序。
然后，有35个人找过我，大概有十几个被举报拉黑了，还有一些不聊了，然后有几个聊得比较多，非常感谢他们的关心和鼓励。
其中，有三个人让我收获了调节情绪的好方法。
一个人让我明白我可以攒时间出去转转，攒钱买甜品等好吃的让自己快乐一些。可以先耐心做自己有点想做的事，然后说不定会开心呢。
另一个人让我明白心态很重要，让我把目光放长远一些，经验很重要，可以把现在的经历都看作自己的经验。
所以从今天起，我要写日记记录经验，嘿嘿（也可能会先吐槽再总结经验）。
第三个人和我聊了更多。他告诉我尺有所短寸有所长，不要总是比较，尤其是，不要老拿别人的优点和自己比。这话我的心理医生也说过，但我老改不过来。我总觉得当局者迷旁观者清，所以容易因为外界而改变对自己的看法。而且可能习惯被比较了，小时候经常被念叨别人家的孩子有多厉害之类的，哎。
但是外界是变化无常的，而且人外有人天外有天，总有一些人更光鲜亮丽，总有一些生活更丰富多彩。我们能做的，就是过好自己，尽力让自己开心。改变不了世界就改变自己看世界的角度，悲观的角度让自己难过，那就以乐观的角度去看，就会变得快乐了。做事都至少从两个角度去看，就可以更全面地看待问题了，这才是真正的旁观者清。
我好像很喜欢别人夸自己。感觉我看心理医生的时候挺开心的就是因为心理医生会经常夸我。他说要学会自我肯定，你自己都不夸自己，自己都不做好自己，怎么让别人夸你呢？
想想也是，再好的商品也需要自我宣传，哪怕是酒香不怕巷子深，也是酒自己的香气做的宣传，更别说现在的各种营销手段了。我不夸自己，不做好自己，别人怎么知道我、了解我，进而夸奖我呢？
但我又觉得人心易变，不愿意为了别人喜欢我而费尽心思。哎，我好复杂，不过心态最重要，那就做自己就行，别人夸了我就很开心，别人不夸甚至骂我，“人不知而不愠，不亦君子乎？”随它吧，我做自己就好，我知道我尽力了就好。
虽然我没啥特长，我有的优点别人好像也有，我没有的优点别人好像还有。但是存在即合理，既然“我”存在，那天生我材必有用，哪怕我是垃圾，也有衬托美好的作用——而且说不定我还是可回收的环保垃圾呢。
我问对方，“你有什么特长吗？你有啥人生目标吗？你为什么而活呢？”
他说他没什么特长，他的人生目标就是让自己过得尽量开心点儿，他为啥活着，因为他还不该死。
我挺难过的，因为我从小学一直到高三都还在幻想自己是救世主，结果发现自己没啥大用，全方面碾压我的人好多呀，就挺难过的，然后看啥都感觉自己不行。
看见商品，就觉得自己好穷。
看见美女，就觉得自己好丑。
看见学霸，就觉得自己好懒。
大概是我想要的太难实现了，我太极端了，我很想只做自己喜欢的事，很想不做自己不喜欢的事，不懂得妥协，很少改变自己的看法。所以对于现在的生活不够珍惜，对于不完美的、无力改变的自己也不够包容、不够爱护。
我想我的人生目标也应该是尽量让自己活得开心点儿。
没特长也没关系，反正我去做销售或客服也可以，我会用电脑，月薪三千应该没问题，至少够吃饭了，运气好的话偶尔可以买点甜品或者自己学着做甜品，反正独立之后，就自由多了，我应该也会更快乐吧。
还是有点难过，哎。
感觉钱多事少离家近的工作真难找，而且现在的大学生一个比一个厉害，希望我能找到自己比较满意的工作吧。
有点困，但又不太想睡，不过还是早点睡吧，明天还要写一个小组作业，交一个项目书，然后还有一个课题任务呢，哎。
我明天的经历可真丰富呀，虽然是我的日常，但是想必经验一定不少吧。（咬牙切齿.jpg）
好气哦，上个大学让我感觉高中时候的我还挺轻松快乐的，都想把四年大学换成四年高中了，哎。
不过听说上班之后更忙更累。好不容易想好好生活，现在又觉得活着好累哦，哎。（微笑.jpg→生无可恋.jpg）
心中默念，心态最重要，心态最重要。
没事，工作是自己选的，工资三千以上就行，可以尽量选一个比较清闲的工作。或者多尝试几份工作，也是一种经验呢。（想必我能在这个日记里吐槽不少吧，呵呵。）
哎，不论如何，希望我能更轻松快乐吧，不要再老是怀疑为什么活着了。
希望活着对于我来说比我现在的呼吸还要轻松一点。
哎，今天又是EMO的一天呢。
不过好歹收获了不少经验。
我想我之所以啥都不想干，是因为我放弃了一切，包括自己，所以干啥都觉得累，呼吸也觉得累，哎。
老是叹气，我好像从小就爱叹气，估计我一直都挺悲观的？
随便吧，佛家老说放下，我放弃了一切，但是感觉好空虚哦，真的四大皆空，想填进去什么，但又啥都不想要，真想化为乌有啊。
哎。
也许是我理解错了，放下一切，所以众生平等。放下一切外在的事物，所以才能看见内在的事物，但我内在好像也挺弱小的。
不过众生平等，哪怕我弱小，我也是生命，不能放弃自己，我明明有趋利避害的本能，我是生命，我不该死，我也可以按照自己的想法来。
但是把目光放长远一些，如果这个想法让自己痛苦，那改变自己的看法，把经历当成经验，接受自己不能改变的，改变自己可以改变的。
自渡才能渡人，放下一切，好好爱自己，大胆爱自己，这不是自私，还可以更好地爱人。
晚安，希望我们都健康幸福，每天都轻松快乐。
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